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【職工課堂】體重管理中的飲食、生活方式干預

發布時間:2025-07-29  點擊:[]

7月25日上午,淮海實業集團工會在中勘科技舉辦職工課堂,現場講解“體重管理中的飲食、生活方式干預”有關知識,避免快節奏生活給人體健康和體重管理帶來的不良影響。來自中勘科技、四興公司40余名職工參加活動。

活動邀請淮北市人民醫院主任醫師、體重管理中心負責人李曉民主任擔任主講人,他用生動的語言、形象的圖片、鮮活的事例,向在場的職工們詳細講解肥胖的流行趨勢、肥胖引發的危害、體重管理方式、中醫減重方法等知識。并就如何養成良好的生活習慣及健康飲食作了生動介紹,引導職工們進一步增強自我保健意識,自覺養成良好的生活習慣。

活動結束后大家紛紛表示本次培訓“干貨”滿滿,對健康飲食、體重管理的重要性有了更深刻認識,將積極倡導科學、綠色、健康的生活方式。(楊亞偉)

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